La Mia Formazione

cecilia in studio

Il mio percorso di formazione si è affiancato a quello sportivo, portandomi ad approfondire temi legati alla psicologia dello sport, della salute e del benessere.
Dopo la laurea in psicologia Clinica presso l’Universit√† di Bologna ho frequentato un master di I livello di programmazione neuroliguistica, acquisendo tecniche specifiche da utilizzare in ambito motivazionale, sia sportivo che nella vita di tutti i giorni.
Successivamente ho perfezionato le principali pratiche di mindfulness in un Master promosso da APL, in accordo con la mia visione della mente e del corpo non come entità separate, ma in stretta relazione tra loro.
Faccio della mindfulness non solo una pratica che metto a disposizione delle persone, ma anche un atteggiamento che coltivo a livello personale nel modo di vivere la mia vita e la mia professione.