Alleniamo le emozioni con lo sport Quante emozioni se pensiamo allo sport! Jaak Panksepp individua sette sistemi affettivi di base, che hanno origine nel nostro cervello al di sotto della coscienza e che influenzano i nostri pensieri, il nostro comportamento e anche le sensazioni che proviamo nel corpo. Queste emozioni di base, infatti, sono i …
Prospettive nella psicologia dello sport: un webinar della federazione Italiana Psicologi Lunedì 20 settembre 2021, alle ore 18.00, si è tenuto il nuovo Webinar Live su Facebook della FIP sulla Psicologia dello Sport, con autorevoli ospiti e medaglie d’oro paralimpiche. Ho avuto l’onore di parteciparvi nella mia doppia veste di ex atleta e psicologa, portando …
Cosa nasce da due passioni che si fondono? Cosa succede quando due passioni si incontrano? Clicca qui per ascoltare l’intervista Scopri di cosa mi occupo e come lavoro. Tra sport e psicologia è stato subito feeling e in poche domande è difficile riassumere tutto, ma ci proviamo. Buon ascolto.
Cerco collaboratori Sì, è proprio così: chi apre questa pagina immaginando che io stia cercando miei colleghi psicologi, fisioterapisti, medici o società sportive con cui fare rete non si sbaglia. Sono sempre aperta a nuove idee e spunti di crescita e questi sono i miei Contatti, nel caso possano tornare utili. Oggi, però, vorrei soffermarmi …
Sulle tracce del benessere Dopo aver dato un primo sguardo a cosa sia il benessere psicologico in questo articolo, mettiamoci ora sulle sue tracce per trovarlo, o quanto meno, per capire quale percorso porti nella sua direzione. Qualche consiglio prima di partire: non importa che troviamo subito una risposta a tutte le domande-traccia qui sotto, …
