Domande giuste al momento giusto

Qual è la differenza fra una psicoterapia orientata al sintomo e una focalizzata sulla persona?

Per iniziare a comprendere questo passaggio è sufficiente sentire la differenza fra queste due domande.

“Cosa non va?”

“Come stai?”.

Un percorso psicologico, rivolto alla gestione di un particolare sintomo o al miglioramento del proprio benessere, ha sempre un punto di partenza che a me piace individuare nella seconda domanda scritta sopra. Per tutto il resto ci sarà tempo.