Il mio blog
Sport e life skills
“Fai sport che ti fa bene“, ci sentiamo dire spesso. Ma realmente sappiamo quanto ci faccia bene? Il collegamento con il benessere fisico e psicologico …
La psicoterapia in tre parole
Sempre più persone sono interessate a intraprendere un percorso di psicoterapia, come rilevato anche dalla grande adesione al bonus psicologo messo a disposizione per il …
I buoni propositi di una psicologa
I buoni propositi di una psicologa avessi una botteguccia fatta d’una sola stanza vorrei mettermi a vendere sai cosa? La speranza. “Speranza a buon mercato!” …
Il segreto dello sport: la settima emozione
Il segreto dello sport: la settima emozione Ho tenuto per ultimo questo sistema emotivo, perché ultimo non vuol dire meno importante. E chi fa sport …
Superare panico e sofferenza con lo sport
Superare panico e sofferenza con lo sport Non solo cose belle nello sport. Quando la paura lascia spazio al panico, ecco che si presenta uno …
Alleniamo la cura con lo sport
Alleniamo la cura con lo sport La cura è qualcosa che giunge a mitigare la rabbia e dà un significato più ampio al desiderio, che …